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Dein Coaching für Fitness, Ernährung und schmerzfreies Training – ehrlich, individuell und mit eigener Erfahrung.

Ob du fitter werden, abnehmen oder schmerzfrei trainieren willst: Bei uns bekommst ein Coaching, das auf Fachwissen und Erfahrung basiert und auf dich angepasst ist.

stb4 – stronger than b4

stb4 steht für „stronger than b4“ – stärker als zuvor. Wir begleiten dich auf deinem Weg, weil wir ihn selbst gegangen sind.

Unsere Motivation: Dein Erfolg, dein Wohlbefinden – mit einem Partner, der versteht, worauf es ankommt. ​Melde dich für ein kostenloses Probetraining oder ein unverbindliches Kennenlerngespräch.

Stefano Ste Guida DSC09997.jpg

Stefano

Personal- und Rehacoach

stb4 Tamara Esposito DSC09962.jpg

Tamara

Personal- und Ernährungscoach

Was uns besonders macht

Ehrlich und direkt: Wir reden nicht um den heissen Brei – du bekommst ehrliches Feedback und Unterstützung auf Augenhöhe.

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Individuell: Jedes Coaching wird an deine Situation, deinen Alltag und deine Ziele angepasst.

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Eigene Erfahrung: Wir wissen, wie es ist, neu anzufangen – und was wirklich hilft, dranzubleiben.

Was unsere Members sagen

Schau dir unser Angebot an

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